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食い過ぎた



すき焼き食い過ぎたぉ



今日、朝 体重は買った87キロジャストだった
体脂肪は35パージャスト


ふぅー

今日はバレンタインでいっぱいチョコ配ったぞ

平日だったら学校でチョコを好きな子にあげるんだろうけど、今年のバレンタインは日曜だから小中学生くらいの女の子が結構、ウロウロしててオートロックのマンションの入口とかでよく遭遇したなぁ一人で渡しに行くのは難易度高いので友達と連れ立ってというパターンが多かったね。


仕事帰りにヨーカドーでなんか買って帰ろうとよったんだけど、
さすがにチョコは買えなかった




それで最後にセブンイレブンによってレジ待してる時に床にレシートが落ちてた

からひろって、レシート捨てのところに入れてあげたら、店員の兄ちゃんに「ありがとうございます。」といわれた。

いいことをすると多分、いいことが返ってくるよね?


あそうそう、配達中に背伸びダイエットの背伸びしてたら、住民が入ってきて恥ずかしかった。

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池中玄太
30代前半の肥満児。Fランク私大(2浪)卒業後、ブラック企業に入社し退社。ニートを経て、現在、宅配便のバイト身分。ドバイショックで年収分を無くしたダメ人間。

池中玄太87キロ

Author:池中玄太87キロ
FC2ブログへようこそ!

目標
2010年6月に健康診断があるので73~75キロにしたい。最終的には60キロ台になりたい。
悩み
・職場でデブをからかわれてストレスになっている。  ・ジャージとかサイズが合わずに着れないので買えない。  ・所持してる服の4分の5が着れない。  ・夏場は特に大量に汗をかき、それを職場でいじられてストレスになってる。  ・汗をよくかくので、Tシャツをしょっちゅう着替えなくてはならない。
毎日やること
・背伸びダイエット ・SHINO腰回し ・ブログの更新
やるようにすること
・サプリ(ギムネマ、キトサンなど) ・豆腐を食う ・ゼリーダイエット(ヴァームとか) ・チョコレートダイエット ・野菜ジュースを飲む ・体重を量る
できればやる
・ウォーキング ・チアシード
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ダイエットスタート時
「2010年2月10日」 32歳 170センチ 87.4キロ(体重) 35.0%(体脂肪)
ダイエット ダイエット ダイエット ダイエット ダイエット
経過
2月10日 87.4キロ 35.0%
4月10日 88.2キロ
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