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自分は負け組である


健康診断があと1ヶ月ちょいであるみたいだ。

あと、今は上着着てるから腹も目立たないけど、もっと暑くなって上着を脱ぐようになったら腹が目立って、冷やかされるだろうなぁ


だいぶ前だけど、マッサージに行って、マッサージ用の短パンを出されたんだけど、一応はいてみたら、履けなかったんだよね


万が一に備えて、自分で用意しておいて良かったけど、もし、用意してなかったと思ったら。。。


ちょっと怖くて体重はかってないけど、90キロの大台に近づいてるようなんだよね


本気でやらなきゃと思ってるんだけど、食欲という強烈な欲望に勝てない自分が情けないよ


いまさらだけど、人生の歯車が狂ってきたずっと前から、どんどん悪いスパイラルにはまっているような気がする


(自分のプロフィール)
30代前半の肥満児。Fランク私大(2浪)卒業後、ブラック企業に入社し退社。ニートを経て、現在、宅配便のバイト身分。


あらためて、自分が女だったら絶対に相手しないもんなぁ

自分で言うのもなんだけど、結構、物腰が柔らかいしやさしい男なんだけど、ダメだろうなぁ

見た目とか肩書き、経済的な状況を考えたら、完全な負け組だよな

正月とかの親戚の集まりとか自分が恥ずかしくてずっといってないもんなぁ




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池中玄太
30代前半の肥満児。Fランク私大(2浪)卒業後、ブラック企業に入社し退社。ニートを経て、現在、宅配便のバイト身分。ドバイショックで年収分を無くしたダメ人間。

池中玄太87キロ

Author:池中玄太87キロ
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目標
2010年6月に健康診断があるので73~75キロにしたい。最終的には60キロ台になりたい。
悩み
・職場でデブをからかわれてストレスになっている。  ・ジャージとかサイズが合わずに着れないので買えない。  ・所持してる服の4分の5が着れない。  ・夏場は特に大量に汗をかき、それを職場でいじられてストレスになってる。  ・汗をよくかくので、Tシャツをしょっちゅう着替えなくてはならない。
毎日やること
・背伸びダイエット ・SHINO腰回し ・ブログの更新
やるようにすること
・サプリ(ギムネマ、キトサンなど) ・豆腐を食う ・ゼリーダイエット(ヴァームとか) ・チョコレートダイエット ・野菜ジュースを飲む ・体重を量る
できればやる
・ウォーキング ・チアシード
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ダイエットスタート時
「2010年2月10日」 32歳 170センチ 87.4キロ(体重) 35.0%(体脂肪)
ダイエット ダイエット ダイエット ダイエット ダイエット
経過
2月10日 87.4キロ 35.0%
4月10日 88.2キロ
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