スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

仕事で少しやせた

仕事が忙しくて、ちょっこしやせたようだ

でも、7月は本当につかれました

自分で自分によくがんばったといいたいよ


でも、まだまだ、おなかがプクプクしてるなぁ

きっと太る体質だと思う


子供の頃は太ってるやつのことがうらやましかったなぁ


給食とかも苦痛な方だったし。。。

あぁ

無情
スポンサーサイト

ジムいきはじめた



最近、また、ジムに行き始めた。


まだ、3回目だけど

市営とのリーズナブルなジムだけど


数年ぶりだったんだけど、以前もいた定年を過ぎたであろうおっさんとかもいたんだけど、なんか弟子みたいなおっさんを従えていた。

一緒に並んで腹筋して指導とかしてた。




夜の時間になるとプロみたいな奴らが増えて、なんかストレッチの場所を早々に明け渡したり、自分でもなさけないよ。




DNSのプロテインも飲むようになった。

多分、続けられれば痩せられると思うんだけど、カチカチにムキになってやるんじゃないくて、気楽に続けたい。





市営とはいえ、なかなか施設がちゃんとしてるんだよね

税金高いもんなぁ

パパイヤ鈴木って今でもデブだと思うけど




ジムにおととい行ってきた。

もう、職場で薄着になって腹が出てるのが恥ずかしくて恥ずかしくてダメなのだ。


数年ぶりのジムだったけど、なかなか良かったですよ。


せっかく、Tシャツとかシューズを買ったのだから続けなくては



3ヶ月くらいやってればいい感じになるだろうか?


食事を減らしたいんだけど無理だと思う

意志が弱いから

でも、かっこいい身体にしたいなぁ



食べる時によく咬むようにすればいいんだろうけど、なかなか忘れてできないよね

今日の昼はなにを食べようかしら?


それよりもパパイヤ鈴木のダイエット本の「デブでした」ってあるけど、今でも十分デブだと思うけどね。


この前、徹子の部屋に出てたけど、徹子も苦笑いしてたよ

まったく。。。

夏になってしまった


異様に気温が上がってきたので職場で出発前にいるだけで汗が噴出してサウナ状態だ。


もうホンマに痩せないとダメだと思って、帰りにスポーツショップでジムに着て行くTシャツとかジャージのハーフパンツを買った。

1万円超えた



さっき、久々にそのジャージを履いてウォーキングしてきた。

結構、頑張った

足の裏がすれて少し痛い。

夏の主役になりたい。



ジムは回数券を買って、行かざるおえない状況にしようかと思う。


ダウンタウンDXみてるんだけど、AKBの前田敦子
が出てる。この子が今、一番人気があるらしいね。

かつてモー娘。が絶頂期の頃のなっちとかゴマキみたいなもんかな。



結局、オタク系たちは佐々木のぞみとかあの辺だと、実際問題、付き合ったとしても、どうしていいかわからんと思う。

見た目的にどうしても、こういうおとなしそうなタイプの子が注目をあびるわけだな。


佐々木のぞみとかと付き合うならハマーとか乗ってないと相手してくれなさそう。

実際問題、前田敦子だって、そうなんだろうけど、そういう風な大人の男しか相手しないよという
イメージを抱かせないのがオタクから人気があるんだろうと勝手に思ったりする。



でも、私みたいなオデブは誰も相手してくれんだろうな。


夏の主役になりたい。

少し体調悪い 悪さはできないぜ



5日間くらいに区切ってダイエットした方がいいんじゃないかと思い始めた。


なんかでも、この一週間くらい体調が悪い
悪いことは出来ないと後悔してる。


雨に降られてぬれたせいもあると思う。

寒暖の差もあるだろう。


高城はなんかかわいそうだなぁ


和感箋とか黒ウーロンは飲み続けてるんだけど、1キロくらい減ったような感じだけど、効いてるのかな?


黒豆もふじっこの少し食べてるんだけど、ガスがたまって厳しいね。

母親もよくつまんでるようだ。
黒ウーロンも勝手に飲んでいいと言ったら飲んでるみたい。
最新記事
応援お願いします。
池中玄太
30代前半の肥満児。Fランク私大(2浪)卒業後、ブラック企業に入社し退社。ニートを経て、現在、宅配便のバイト身分。ドバイショックで年収分を無くしたダメ人間。

池中玄太87キロ

Author:池中玄太87キロ
FC2ブログへようこそ!

目標
2010年6月に健康診断があるので73~75キロにしたい。最終的には60キロ台になりたい。
悩み
・職場でデブをからかわれてストレスになっている。  ・ジャージとかサイズが合わずに着れないので買えない。  ・所持してる服の4分の5が着れない。  ・夏場は特に大量に汗をかき、それを職場でいじられてストレスになってる。  ・汗をよくかくので、Tシャツをしょっちゅう着替えなくてはならない。
毎日やること
・背伸びダイエット ・SHINO腰回し ・ブログの更新
やるようにすること
・サプリ(ギムネマ、キトサンなど) ・豆腐を食う ・ゼリーダイエット(ヴァームとか) ・チョコレートダイエット ・野菜ジュースを飲む ・体重を量る
できればやる
・ウォーキング ・チアシード
最新コメント
book
月別アーカイブ
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

リンク
RSSリンクの表示
QRコード
QRコード
ダイエットスタート時
「2010年2月10日」 32歳 170センチ 87.4キロ(体重) 35.0%(体脂肪)
ダイエット ダイエット ダイエット ダイエット ダイエット
経過
2月10日 87.4キロ 35.0%
4月10日 88.2キロ
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。